<< Lokakuu |
Marraskuu 2018 |
Joulukuu >> |
maanantai | tiistai | keskiviikko | torstai | perjantai | lauantai | sunnuntai |
29.10.
|
30.10.
|
31.10.
|
1.11.
|
2.11.
|
3.11.
|
4.11.
|
10:00
Gymstick, Marjo
In0 Out0
|
17:15
Latin Dance, Eve
In4 Out1
|
18:00
Pilates, Margit
In1 Out0
|
18:00
Lihaskuntotreeni, kahvakuula/vaihtuva väline/oman kehon paino, Kati...
In5 Out1
|
10:00
Hyvä Ryhti (liikkuvuus/syvät lihakset/lihastasapaino)+ Venyttely Marjo
In0 Out0
|
|
|
17:00
Body Pump Marjo
In6 Out0
|
18:15
Askellusjumppa, Step-lauta, Eve
In2 Out0
|
19:10
Asahi Health, Margit
In0 Out0
|
|
17:15
M.A.X.-training, Marjo
In1 Out0
|
|
|
18:00
CORE + kehon huolto Marjo
In4 Out0
|
|
|
|
|
|
|
5.11.
|
6.11.
|
7.11.
|
8.11.
|
9.11.
|
10.11.
|
11.11.
|
10:00
Gymstick, Marjo
In0 Out0
|
17:15
Latin Dance, Eve
In7 Out2
|
18:00
Pilates, Margit
In1 Out0
|
18:00
Lihaskuntotreeni, kahvakuula/vaihtuva väline/oman kehon paino, Kati...
In3 Out0
|
10:00
Hyvä Ryhti (liikkuvuus/syvät lihakset/lihastasapaino)+ Venyttely Marjo
In0 Out0
|
|
|
17:00
Body Pump Marjo
In3 Out0
|
18:15
Askellusjumppa, Steplauta, Eve
In7 Out0
|
19:10
Asahi Health, Margit
In0 Out0
|
|
17:15
M.A.X.-training, Marjo
In5 Out0
|
|
|
18:00
CORE + kehon huolto Marjo
In3 Out0
|
|
|
|
|
|
|
12.11.
|
13.11.
|
14.11.
|
15.11.
|
16.11.
|
17.11.
|
18.11.
|
10:00
Gymstick, Marjo
In0 Out0
|
17:15
Latin Dance, Eve
In4 Out2
|
18:00
Pilates, Margit
In1 Out0
|
18:00
Lihaskuntotreeni, kahvakuula/vaihtuva väline/oman kehon paino, Kati...
In3 Out0
|
10:00
Hyvä Ryhti (liikkuvuus/syvät lihakset/lihastasapaino)+ Venyttely Marjo
In0 Out0
|
|
|
17:00
Body Pump Marjo
In3 Out2
|
18:15
Askellusjumppa Step-lauta, Eve
In4 Out0
|
19:10
Asahi Health, Margit
In0 Out0
|
|
17:15
M.A.X.-training, Marjo
In3 Out1
|
|
|
18:00
CORE + kehon huolto Marjo
In2 Out0
|
|
|
|
|
|
|
19.11.
|
20.11.
|
21.11.
|
22.11.
|
23.11.
|
24.11.
|
25.11.
|
10:00
Gymstick, Marjo
In0 Out0
|
17:15
Latin Dance, Eve
In1 Out0
|
|
18:00
Lihaskuntotreeni, kahvakuula/vaihtuva väline/oman kehon paino, Kati...
In4 Out2
|
10:00
Hyvä Ryhti (liikkuvuus/syvät lihakset/lihastasapaino)+ Venyttely Marjo
In0 Out0
|
|
|
17:00
Body Pump Marjo
In3 Out0
|
18:15
Askellusjumppa Step-lauta, Eve
In5 Out0
|
|
|
18:30
M.A.X.-training, Marjo
In6 Out2
|
|
|
18:00
CORE + kehon huolto Marjo
In2 Out0
|
|
|
|
|
|
|
26.11.
|
27.11.
|
28.11.
|
29.11.
|
30.11.
|
1.12.
|
2.12.
|
09:00
Gymstick, Marjo
In0 Out0
|
17:15
Latin Dance, Eve
In6 Out0
|
|
18:00
Lihaskuntotreeni, kahvakuula/vaihtuva väline/oman kehon paino, Kati...
In6 Out0
|
09:00
Hyvä Ryhti (liikkuvuus/syvät lihakset/lihastasapaino)+ Venyttely Marjo
In0 Out0
|
|
|
17:00
Body Pump Marjo
In4 Out0
|
18:15
Askellusjumppa Step-lauta, Eve
In4 Out1
|
|
|
17:15
M.A.X.-training, Marjo
In7 Out0
|
|
|
18:00
CORE + kehon huolto Marjo
In3 Out0
|
|
|
|
|
|
|