| << Marraskuu |
Joulukuu 2018 |
Tammikuu >> |
|---|
| maanantai | tiistai | keskiviikko | torstai | perjantai | lauantai | sunnuntai |
|---|
|
26.11.
|
27.11.
|
28.11.
|
29.11.
|
30.11.
|
1.12.
|
2.12.
|
|
09:00
Gymstick, Marjo
In0 Out0
|
17:15
Latin Dance, Eve
In6 Out0
|
|
18:00
Lihaskuntotreeni, kahvakuula/vaihtuva väline/oman kehon paino, Kati...
In6 Out0
|
09:00
Hyvä Ryhti (liikkuvuus/syvät lihakset/lihastasapaino)+ Venyttely Marjo
In0 Out0
|
|
|
|
17:00
Body Pump Marjo
In4 Out0
|
18:15
Askellusjumppa Step-lauta, Eve
In4 Out1
|
|
|
17:15
M.A.X.-training, Marjo
In7 Out0
|
|
|
|
18:00
CORE + kehon huolto Marjo
In3 Out0
|
|
|
|
|
|
|
|
3.12.
|
4.12.
|
5.12.
|
6.12.
|
7.12.
|
8.12.
|
9.12.
|
|
09:00
Gymstick, Marjo
In1 Out0
|
17:15
Latin Dance, Eve
In2 Out1
|
|
|
09:00
Hyvä Ryhti (liikkuvuus/syvät lihakset/lihastasapaino) + Venyttely, ...
In0 Out0
|
|
|
|
17:00
Body Pump Marjo
In5 Out0
|
18:15
Askellusjumppa Step-lauta, Eve
In6 Out0
|
|
|
17:15
M.A.X.-training, Marjo
In6 Out1
|
|
|
|
18:00
CORE + kehon huolto Marjo
In2 Out0
|
|
|
|
|
|
|
|
10.12.
|
11.12.
|
12.12.
|
13.12.
|
14.12.
|
15.12.
|
16.12.
|
|
09:00
Aamujumppa, vaihtuva väline, Marjo
In1 Out0
|
17:15
Latin Dance, Eve
In5 Out0
|
|
18:00
Lihaskuntotreeni, kahvakuula/vaihtuva väline/oman kehon paino, Kati...
In2 Out2
|
09:00
Aamujumppa, vaihtuva väline, Marjo
In0 Out0
|
|
|
|
17:00
Body Pump Marjo
In3 Out0
|
18:15
Askellusjumppa Step-lauta, Eve
In3 Out2
|
|
|
17:15
M.A.X.-training, Marjo
In6 Out0
|
|
|
|
18:00
CORE + kehon huolto Marjo
In3 Out0
|
|
|
|
|
|
|
|
17.12.
|
18.12.
|
19.12.
|
20.12.
|
21.12.
|
22.12.
|
23.12.
|
|
09:00
Aamujumppa, vaihtuva väline, Marjo
In1 Out0
|
17:15
Latin Dance, Eve
In2 Out3
|
|
17:15
M.A.X.-training, Marjo
In7 Out1
|
|
|
|
|
17:00
Body Pump Marjo
In4 Out0
|
18:15
Askellusjumppa Step-lauta, Eve
In4 Out3
|
|
|
|
|
|
|
18:00
CORE + kehon huolto Marjo
In3 Out1
|
|
|
|
|
|
|
|
24.12.
|
25.12.
|
26.12.
|
27.12.
|
28.12.
|
29.12.
|
30.12.
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
31.12.
|
1.1.
|
2.1.
|
3.1.
|
4.1.
|
5.1.
|
6.1.
|
|
09:00
Aamujumppa, vaihtuva väline, Marjo
In5 Out0
|
|
|
18:00
Lihaskuntotreeni, kahvakuula/vaihtuva väline/oman kehon paino, Kati...
In10 Out2
|
09:00
Aamujumppa, vaihtuva väline, Marjo
In3 Out0
|
|
|
|
17:00
Body Pump, Marjo
In2 Out0
|
|
|
|
17:15
M.A.X.-training, Marjo
In6 Out0
|
|
|
|
18:00
CORE + kehon huolto, Marjo
In0 Out0
|
|
|
|
|
|
|
Nimenhuuto.com