| << Syyskuu |
Lokakuu 2018 |
Marraskuu >> |
|---|
| maanantai | tiistai | keskiviikko | torstai | perjantai | lauantai | sunnuntai |
|---|
|
1.10.
|
2.10.
|
3.10.
|
4.10.
|
5.10.
|
6.10.
|
7.10.
|
|
10:00
Gymstick, Marjo
In1 Out0
|
17:15
Bailamama, Marjo
In1 Out0
|
18:00
Pilates, Margit
In2 Out0
|
18:00
Lihaskuntotreeni, kahvakuula/vaihtuva väline/oman kehon paino, Kati...
In9 Out1
|
10:00
Hyvä Ryhti (liikkuvuus/syvät lihakset/lihastasapaino)+ Venyttely Marjo
In0 Out0
|
|
|
|
17:00
Body Pump, Kati
In4 Out1
|
18:15
M.A.X.-training, Marjo
In1 Out1
|
19:10
Asahi health, Margit
In0 Out0
|
|
17:15
M.A.X.-training, Marjo
In3 Out0
|
|
|
|
18:00
CORE + kehon huolto, Kati
In5 Out1
|
|
|
|
|
|
|
|
8.10.
|
9.10.
|
10.10.
|
11.10.
|
12.10.
|
13.10.
|
14.10.
|
|
10:00
Gymstick, Marjo
In1 Out0
|
17:15
Latin Dance, Eve
In6 Out0
|
18:00
Pilates, Margit
In3 Out0
|
17:00
M.A.X.-training, Marjo
In3 Out0
|
10:00
Hyvä Ryhti (liikkuvuus/syvät lihakset/lihastasapaino)+ Venyttely Marjo
In0 Out1
|
10:00
Body Pump, Kati
In1 Out1
|
|
|
17:00
Body Pump Marjo
In4 Out0
|
18:15
Askellusjumppa Step-lauta, Eve
In4 Out0
|
19:10
Asahi Healtht, Margit
In1 Out0
|
18:00
Lihaskuntotreeni, kahvakuula/vaihtuva väline/oman kehon paino, Kati...
In4 Out1
|
|
|
|
|
18:00
CORE + kehon huolto Marjo
In4 Out0
|
|
|
|
|
|
|
|
15.10.
|
16.10.
|
17.10.
|
18.10.
|
19.10.
|
20.10.
|
21.10.
|
| |
17:15
Latin Dance, Eve
In8 Out1
|
|
18:00
Lihaskuntotreeni, kahvakuula/vaihtuva väline/oman kehon paino, Kati...
In6 Out2
|
|
|
|
| |
18:15
Askellusjumppa, Steplauta, Eve
In2 Out1
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
22.10.
|
23.10.
|
24.10.
|
25.10.
|
26.10.
|
27.10.
|
28.10.
|
|
10:00
Gymstick, Marjo
In0 Out0
|
17:15
Latin Dance, Eve
In5 Out1
|
|
18:00
Lihaskuntotreeni, kahvakuula/vaihtuva väline/oman kehon paino, Kati...
In5 Out3
|
10:00
Hyvä Ryhti (liikkuvuus/syvät lihakset/lihastasapaino)+ Venyttely Marjo
In1 Out0
|
|
|
| |
18:15
Askellusjumppa, steplauta, Eve
In5 Out0
|
|
|
17:15
M.A.X.-training, Marjo
In3 Out1
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
29.10.
|
30.10.
|
31.10.
|
1.11.
|
2.11.
|
3.11.
|
4.11.
|
|
10:00
Gymstick, Marjo
In0 Out0
|
17:15
Latin Dance, Eve
In4 Out1
|
18:00
Pilates, Margit
In1 Out0
|
18:00
Lihaskuntotreeni, kahvakuula/vaihtuva väline/oman kehon paino, Kati...
In5 Out1
|
10:00
Hyvä Ryhti (liikkuvuus/syvät lihakset/lihastasapaino)+ Venyttely Marjo
In0 Out0
|
|
|
|
17:00
Body Pump Marjo
In6 Out0
|
18:15
Askellusjumppa, Step-lauta, Eve
In2 Out0
|
19:10
Asahi Health, Margit
In0 Out0
|
|
17:15
M.A.X.-training, Marjo
In1 Out0
|
|
|
|
18:00
CORE + kehon huolto Marjo
In4 Out0
|
|
|
|
|
|
|
Nimenhuuto.com